среда, 24 июня 2015 г.

Рисово-мясная запеканка с овощами

Отличный вариант сытного семейного ужина

ИНГРЕДИЕНТЫ:
  • рис 200гр
  • фарш свиной 500гр
  • яйцо 3шт
  • кукуруза 1бан.
  • фасоль спаржевая 350гр
  • сметана 200гр
  • сыр твердый 100гр
  • соль,специи по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Отваренный до полуготовности  рис выложить в форму для запекания
Поверх риса выложить заранее приготовленный и заправленный специями, солью,зеленью фарш
Залить все взбитыми со щепоткой соли яйцами
Равномерно распределить кукурузу
Затем выложить отваренную в течение 5 минут фасоль
Смазать верх сметаной
и посыпать мелко натертым сыром
Запекать в разогретой до 200С духовке в течение 30-40 минут
Готовую запеканку подавать горячей порционно

Комментариев нет:

Отправить комментарий